Informasi Tomat

Tomat (Solanum lycopersicum syn. Lycopersicum esculentum) memiliki buah berawarna hijau, kuning, dan merah yang biasa dipakai sebagai sayur dalam masakan atau dimakan secara langsung tanpa diproses.

Kandungan Gizi Vitamin, Mineral dan senyawa tumbuhan. Senyawa Tumbuhan yang sangat bermanfaat bagi kesehatan yang terkandung dalam buah tomat adalah seperti Likopen, Beta-Karoten, Naringenin dan Asam Glorogenik.

Manfaat :

1. Menjaga kesehatan Mata
2. Memperlancar Sistem Pencernaan
3. Menurunkan Kadar Kolesterol dan Menjaga Kesehatan Jantung
4. Mencegah Kanker
5. Membantu memperkuat Tulang
6. Menjaga Kesehatan Kulit
7. Mencegah Depresi

• Ulasan
  

  -

  0 -
  0 -
  0 -
  0 -
  0 -
  
  
  
  
  
  
• Belum ada ulasan

  Jadilah yang pertama memberikan ulasan

• Diskusi
• Belum ada diskusi

  Silahkan mulai

Rekomendasi